Ginger granoles

Ko nga karamu karepe maroke he momo tino pai o te pakiaka ginger maroke, ka tuku toenga i waenga i te mana me te kakano. Ko enei karaati, nui atu i te paura ginger, ka whai kiko, ka aro nui ki te pupuri i te kakano paku.

Ko o raatau pukenga e whiti ana i roto i nga momo tono tunu. Ko nga karamu karepe maroke ka rewa te tere i roto i nga wai, ka tino tika mo te whakatipu i nga wai, i te waia ranei i nga wai tunu mo te hupa, te paraoa, me nga marinades. Ka mahi hoki ratau hei mea whakahiato, me te taapiri i te kakara ginger kua whakahuahia ki nga rihi.

Ko te rahi o te granules nui e taea ai e ratou te tu i roto i te whakaranu me te mirimiri, te whakaputa i te reka reka nui ake. Ko to raatau kaha ki te whakakotahi i nga tohutao reka me te reka o te ginger ginger he mea tino pai mo te hunga e rapu ana i te whana nui.

Ko te kohinga o te kaimoana dehydrated he hua ngawari me te whakamahi i nga hua ginger e tika ana mo te whakamahi i roto i nga momo kai tunu. Ko enei e whai ake nei he tātaritanga mai i nga tirohanga o te hanganga hua, me pehea te whiriwhiri i te hua, hua hua, me te whakamahi i nga ahuatanga.
Hanga Hua
Ko nga karepe kaimoana ka hangaia mai i nga taonga huanga a Ginger na roto i te kowhiringa o te kowhiringa, te horoi, te maaka, te mate, me te kowhai.
Tuarua, me pehea te whiriwhiri i te hua
I roto i te hoko i nga karamu otaota dehydrated, me whakamatau koe ki te kowhiri i nga hua me te tae rite, ki tonu i nga matūriki, kaore hoki he poke. Ko te mea tuatahi, kowhiria he waitohu rongonui kua hokona ma nga huarahi katoa kia kore ai e hoko i nga hua rūpahu me te shoddy. Tuarua, kia rite ki o raatau ake hiahia ki te whiriwhiri i a raatau ake reka o nga matūriki ginger, hei tauira, ko te reka o te ngawari o nga matūriki dehydrated, ko te reka o te pakeke e taea ai te whiriwhiri i nga matūriki nui. Hei whakamutunga, whakarongo ki te oranga o te papa, te tiaki i te hua, hoko mai i te hua i roto i te whare o te papa ka penapena kia rite ki nga tohutohu.
Painga
Ko nga karaati miihini kua mate e whai ake nei nga painga:
1. He waatea me te ngawari ki te whakamahi: He ngawari ki te penapena me te whakamahi, me te whakamahi, taapiri noa ki nga mea e hiahiatia ana.
2. He reka parakore: I te mea ko te kaimoana te hanga mai i te kuihi hou, he rite te reka ki te kuihi hou, ka taea e te reka parakore te taapiri i te paraihe ki nga rihi.
3. He ngawari ki te kawe: He iti te rahi o te karamu miihini me te maama ki te taumaha, te pai ki te kawe i te haere ki te haere, i te wa ranei.
4. E tika ana mo te Gresgetarians: Kaore e mau i nga karepe kai te hinu, he mea pai mo nga otaota.
4. Nga mahi whakamahinga
He pai nga kaimoana miihini mo te katoa o nga waa tunu kai e hiahia ana ki te whakamahi i te kuihi, penei i te paraihe, te tunu i te hupa, te whakaranu me te hanga. I te wa e whakarite ana i nga rihi otaota, ko nga karepe kaimoana koina tetahi o nga kai tino whai hua hei awhina i te reka me te kakano o nga rihi. Kei te whakamahia whānuitia i roto i te umanga kai nohopuku penei i te tangohanga me te kai nohopuku na tona waatea me te ngawari o te whakamahinga. I te wa e penapena ana, ka tūtohutia kia mau tonu nga karamu kaimoana i roto i te waahi pai me te maroke, te karo i te ra makuku me te taiao.