Ko te painga o nga hua miihini dyderdrated

He maha nga painga o te kaimoana mo te tinana me te hauora. Ko etahi o nga painga matua o te kaitohu ko:

1 Ka taea hoki te awhina i nga tohu whakaheke i nga tohu o te kohurutanga, ka pakaru te puku, me te tito.

2. Anti-inflammatory Ngaro: Kei roto i te ginger nga pūhui e kiia nei ko nga gingerols, he mate anti-inflammatory. Ka taea te awhina ki te whakaiti i te mumura i roto i te tinana, ka whai hua ki nga taangata penei i te toi, he mamae mamae ranei.

3. Whakapaa te punaha pūnaha: He nui te whakatipuranga o nga rawa e taea ai te whakapakari i te tiaki o te tinana ki nga mate, ina koa nga mate manawa.

4. Te mamae mamae: Kei a Ginger nga momonalgesic taiao ka taea te awhina i nga momo mamae, tae atu ki te mamae o te uaua, te haehae o te uaua, me nga migraines.

5

6 Kei te whakamahia te nuinga o nga tohu o te mate o te ata i te wa e hapu ana, mo te takitahi ranei e pa ana ki te mate pukupuku, i te haumanu ranei.

7

8. Ko nga Taonga Anti-mate pukupuku: Ko etahi o nga rangahau e kii ana pea he anti-mate pukupuku anti-mate pukupuku me te awhina i te tipu o etahi momo mate pukupuku.

9

10. He pai ake te mahi roro: kua whakaatuhia mai a Ginger ki te whai i nga taonga neuroprotective ka awhina pea ki te whakapai ake i te mahi roro me te mahara.

He mea nui kia kite ko te Ginger he maha pea nga painga, he rereke pea nga hua o te tangata takitahi ki te whai korero mo te kai hauora. Ka taea te hangai ki te paura ginger, ki te papa whenua ranei.

Ginger Powder 6

January 09, 2024