Kua maroke katoa a Jintiao Chili

He maha nga taangata e pai ana ki te kai i nga kai raukikini. Ano, ka tunu tatou, ka tapiritia e matou etahi tiihi maroke kia kitea o raatau reka ahurei, ka taea hoki te whakatuwhera i ta matou hiahia me te whakarei ake i o maatau hiahia. Kaore i te rahi te tipu o te chili, kohukohu ranei, ka taea te whakahaere ki te paura chili, ka maru. Ka taea e taatau te mahi me te penapena i a raatau ki te kainga ki te kai. Ina hoki, he nui nga uara o te pepa haurangi maroke, he maha nga tikanga tunu kai. I tenei ra, ka tangohia koe e ahau ki te ako mo te uara kai o te pepa maroke maroke? He aha ta tatou e whakarongo ana ki te wa e kai ana i nga pepa maroke maroke? Panuku, kia haere tatou ki te ao o te pepa maroke maroke me te whatunga hauora Hauora a Apple ka kite he aha ona mea ngaro.
Te uara kai o te pepa maroke maroke
Ko te nuinga o nga matūkai kei roto i nga pepa Chili he capsacin, dihydlocicin, dihydlocicin, teitei capsacin, me te dihydlocicin teitei. Kei roto hoki i te huaora C, te waikawa citric, te waikawa kino, me etahi atu matūkai.
Ka taea e te pepa tiihi maroke te rongoa i te mate pukupuku me nga tiihi. Ano hoki, ki te puhia e nga nakahi kino, ko te kai i nga pepa maroke ka taea hoki te whakaora i te mate anti-inflammatory.
Te whaihua me te mahi o te pepa maroke maroke
Ngā pānga ki te pūnaha kūmara
Kei roto i te pepa tiihi maroke te capsacin, ka taea e taatau te whakanui ake i a maatau me te kore e pai ake i a maatau mahi keri. E ai ki te rangahau, ka taea e te wai pepa te whakaohooho i a tatou mucosa waha, ka taea te whakarei ake i te riihi gastrointestinal. Ko nga huihuinga mai i nga pepa chili ka taea te whakanui ake i te huna salliva me te whakapiki i nga mahi amylase i muri i te kohi. Ko te kai nui rawa atu ka arahi ki te whakauru, te gastritis, te mate pukupuku, te ruaki ranei.
Nga paanga antibacterial me nga pepeke
Ka taea e te Capsacin te aukati i nga huakita, engari kaore e taea te aukati i te Staphylococcus Aureka, esheherichia coli ranei.
Mahinga Whero
Ko te tono i nga pepa tiihi maroke ki te kiri ka taea te whakakii i nga oko toto o te rohe, na reira e whakatairanga ana i te rere toto o te rohe. A ka taea hoki te rongoa i a Chilblain, engari ko etahi e whakapono ana ka kaha te whakaohooho i a Chili i nga mutunga o nerve, engari he iti rawa te mamae o nga toto toto.
Te paanga i runga i te punaha porohita
Ko te tikanga, ko nga taonga hukini penei i te pepa me nga pepa chili ka whakaohooho i te ahua o to tatou arero, ka taea te whakanui ake i te pehanga toto, engari kaore he painga nui i runga i te perse. Ka taea e te Capsacin te tuku i tetahi wa poto i roto i te pehanga toto, he puhoi puhoi, he uaua ranei ki te manawa.
Tahi atu mahi
E ai ki nga rangahau ke, ko te kai maroke ka maroke ka taea e te hydrocortisone koreutu i roto i ta maatau plasma ka piki haere hoki te toenga uri. Ehara i te mea anake, ka taea hoki te whakaiti i te mahi whakaraerae o te fibrin.